Qué es un baño de bosque

“Los humanos hemos evolucionado en la naturaleza, en el bosque, por tanto es dónde nos sentimos más a gusto, más conectados. Nuestras funciones fisiológicas y psicológicas son el resultado de un largo proceso de adaptación a las condiciones naturales de nuestro entorno; no es de extrañar por tanto que la vida actual, más urbana y […]

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